Cuando nos preocupamos, vemos el futuro con pesimismo y nos
imaginamos lo malo!
La mayoría de las enfermedades son causadas por la
preocupación y el temor. La preocupación tiene su fundamento en el temor al
futuro.
La preocupación viene de pensamientos que se transforman en
ideas venenosas que causan daño a la persona que los tiene y a las personas a
su alrededor.
La preocupación pone tensas e irritables a las personas.
A
la preocupación se le conoce como la enfermedad
de la imaginación! Es una especie de lupa que
hace ver las cosas más grandes que lo que verdaderamente son.
La ansiedad es la manifestación física de un alto nivel de
preocupación, y se caracteriza porque pone a la gente muy nerviosa, produce
contracciones musculares y fuertes palpitaciones del corazón.
En sentido positivo, una cierta cantidad de ansiedad
controlada, funciona como un instinto de la Creación
de Dios para prevenirnos de situaciones peligrosas y nos prepara para responder
apropiadamente. Pero frecuentemente la preocupación
toma una inquietud y la vuelve tóxica.
Que sucede cuando usted experimenta un fuerte disgusto en su
vida? Comienzan a producirse varios procesos biológicos; su cuerpo entra en
acción enviando distintas hormonas y otras sustancias haciendo que la
preocupación ponga su cerebro al rojo vivo, alterando la química del mismo.
Definitivamente la preocupación es una causa de conflictos
familiares y por esa razón debemos aprender como controlarla
Proverbios 12:25: La ansiedad en el corazón del hombre lo deprime, más
la buena palabra lo alegra.
La buena palabra es la mejor solución para controlar las preocupaciones.
La mejor palabra que podemos recibir viene de la Biblia,
donde encontramos miles de promesas que nos dan ánimo y aliento fresco. La
palabra de Dios tiene vida en si misma y cuando meditamos en ella, nos viene un
gozo y un sentimiento de alegría, esperanza y entusiasmo.
A nivel de esposos, deben declararse mutuamente y
permanentemente palabras de vida, palabras de afirmación, de apoyo, de ánimo,
de esperanza. Cuando un matrimonio toma la decisión de enfocarse en lo bueno de
su relación y comparten mutuamente palabras positivas, el ambiente de ese hogar
se transforma en un ambiente alegre y dispuesto a la victoria.
Proverbios 15:15: Todos los días del afligido son malos,
pero el de corazón alegre tiene banquete continuo.
Los
que andan preocupados se les pone cada día
mas difícil la situación,
nada mejora y todo mas bien empeora; pero los de corazón
alegre están como en fiesta permanente.
Entonces nos conviene tener un corazón alegre y para lograrlo tenemos que
dedicar tiempo a meditar en la palabra de Dios y compartirla y vivirla con
nuestra pareja, con nuestra familia y con las personas a nuestro alrededor.
Filipenses 4: 6-7: Por nada estéis angustiados, sino sean
conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con
acción de gracias. 7 Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento,
guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.
Si has estado siendo víctima de la preocupación y de la
ansiedad, sigue la instrucción de Filipenses 4. Preséntate delante de Dios en
oración, y háblale de tus preocupaciones; y dale gracias por su presencia en tu
vida, por la vida que pone en ti.
Permanece en esa actitud. Y su promesa es que Él te llenará
de su paz que sobrepasa todo entendimiento y guardará tu corazón y tus
pensamientos en el Rey de la Victoria, Cristo Jesús.
Tu Matrimonio y tu Familia es el
Tesoro
mas valioso que Dios te ha dado
!Cuidalo!
Luis y Hannia Fernandez
matrimonios@libresparaamar.org
www.libresparaamar.org
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