¿Ojos cansados y ojeras? La piel
que se encuentra en el contorno de los ojos es muy fina; mide alrededor de 300
a 800 micras y apenas tiene glándulas sebáceas. Sin embargo, con el paso de los
años los productos químicos y los excesos la desgastan y adquiere un tono
oscuro.
Las ojeras aparecen cuando hay
una obstrucción en las fibras de colágeno y elastina, es decir, la piel
adelgaza el doble provocando alteraciones en el color.
Causas
Las personas con antecedentes
genéticos tienen más posibilidades de padecerla.
Enfermedades respiratorias como:
asma, sinusitis o alergias pueden irritar la piel, provocando que se acumule
sangre debajo de los ojos.
Cuando una persona tiene
problemas de circulación los vasos sanguíneos tienden a dilatarse y la piel se
vuelve más fina.
Las pieles oscuras acumulan más
pigmento debajo de los ojos.
De igual forma, cuando hay
irregularidades hormonales, acumulación de líquidos o embarazo es posible que
aparezcan las ojeras.
Factores de riesgo
Contorno - ojos
Estrés: la persona pierde
elasticidad y la capacidad de regenerar la piel.
Constipación: la irregularidad
intestinal es síntoma de que el organismo no está consumiendo los líquidos y
fibra necesarios.
Deshidratación: cuando el cuerpo
no está bien hidratado y se expone a altas temperaturas.
Deficiencia de hierro: este
elemento es indispensable para la producción de hemoglobina, la cual se encarga
de oxigenar las células.
Tabaquismo: el tabaco no solo
acelera el envejecimiento, altera el tono de la piel y reduce la producción de
colágeno.
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5 malos hábitos que afectan la
salud y la belleza de tu piel
Pon atención a las siguientes
mascarillas naturales:
1. Manzana
La manzana es rica en
antioxidantes, esto permite que se regeneren las células, hidrata la zona y
disminuye la pigmentación debajo de los ojos.
Ingredientes
1 manzana
1 vaso con agua (200 ml)
Preparación
Primero pon el agua al fuego,
cuando hierva agrega la manzana.
Enseguida saca la manzana y con
ayuda de un tenedor tritura hasta obtener una pasta.
Posteriormente deja que se
enfríe.
Modo de aplicación
Enjuaga bien el rostro y cuando
esté ligeramente húmedo aplica la pasta de manera uniforme debajo de los ojos.
Hazlo dando masajes circulares
suaves.
Espera durante 5 minutos.
Finalmente enjuaga.
2. Zanahoria y aceite de oliva
Zanahoria-aceite Oliva
La zanahoria contiene un alta
concentración de betacaroteno y antioxidantes. Esto significa que funciona como
una capa protectora para las agresiones causadas por el sol. Mientras que el
aceite de oliva hidrata y le devuelve la luminosidad a la piel.
Ingredientes
1 zanahoria
1 cucharada de aceite de oliva
(15 gr)
Preparación
Para empezar pela y ralla la
zanahoria.
Después la introduces en la
licuadora y añade el aceite de oliva.
Mezcla hasta obtener una pasta
homogénea.
Modo de aplicación
Limpia bien el rostro y aplica la
pasta sobre las ojeras.
Deja reposar durante 20 minutos.
Finalmente enjuaga con agua fría.
3. Aguacate y aceite de almendras
Aguacate-almendras
El aguacate retrasa el
envejecimiento, embellece la piel porque restaura los tejidos y le proporciona
hidratación a la zona. Por su parte, el aceite de almendras tiene ácidos grasos
que combaten las ojeras.
Ingredientes
Pulpa de aguacate
6 gotas de aceite de almendras
Preparación
En primer lugar, coloca el
aguacate en un recipiente y tritura hasta crear una pasta.
Luego añade las 6 gotas de aceite
de almendras.
Bate ambos ingredientes hasta que
se incorporen.
Modo de aplicación
Lava el rostro y enseguida aplica
la mezcla debajo de los ojos.
Deja que actúe durante 10
minutos.
Para concluir enjuaga.
Te recomendamos:
Una rutina de belleza básica para
tu piel
Consejos
Limpia tus párpados antes de
dormir.
Utiliza una crema hidratante
especial para contorno de ojos por la mañana y en la noche.
Usa bloqueador todos los días.
Procura dormir boca arriba para
que drenen los líquidos.
Realiza actividad física para
tener una buena circulación.
Aumenta la ingesta de frutas y
verduras para evitar la retención de líquidos.
Reduce el consumo de sal.
Evita situaciones de estrés
porque el cortisol causa mala coagulación en la sangre.
Bebe por los menos 2 litros de
agua al día para mantener una buena hidratación.
Recuerda que las ojeras no son
solo una cuestión estética, tu cuerpo está diciéndote que algo anda mal, y es
necesario poner atención para evitar consecuencias graves. Sobre todo si se
trata por la mala circulación.
Fuente: mejorconsalud
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